北京成團：大美青海＆神奇寧夏雙飛五日
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- 北京成團：大美青海＆神奇寧夏雙飛五日
行程特色(se)
1.此產品為青海寧夏連線(xian)**經(jing)典(dian)的線(xian)路，夜宿青海湖、暢游沙坡頭、體驗回鄉風(feng)情(qing)、感(gan)受藏傳佛教文化(hua)，
中衛直接回北(bei)京不走回頭路；
2.北(bei)京成團，統一北(bei)京出發，省內(nei)專(zhuan)車專(zhuan)導，不(bu)換導游(you)，不(bu)換司機，不(bu)換旅(lv)游(you)車；
3.夜宿(su)青海湖邊，看(kan)湖、踏水、夜晚看(kan)高(gao)原星空，拍日出日落，中衛入住生態花園酒店，讓您舒適愜意(yi)；
4.四星品質(zhi)，全(quan)程無購物(wu)，入住(zhu)特色(se)酒店(dian)，給您一次(ci)**經典**深刻的游玩體驗；
5.全程(cheng)門票全含(han)，包括沙湖大(da)船(chuan)票，塔爾寺定點講解費，無其他必須(xu)自費項目(mu)；
6.贈(zeng)送藏式套梳，寧夏五(wu)寶小禮(li)包(bao)一(yi)份、每人(ren)每天一(yi)瓶礦泉(quan)水；
行程說明
雙飛的客人乘飛機赴西寧，工作人員接飛機，入住酒店休息
航班時間：首都機場T3號航站樓3U8827次(07:55-12:05)抵達西(xi)寧曹家堡機場，經停(ting)中衛
【提示】·出發前請攜帶有效期內的身份證件原件（以備住宿及火車站驗票所需），并攜帶旅行社提供的出團通知及游覽行程；
; ·請務必(bi)提(ti)供準確的聯系方式(shi)，并保持手機開機狀況；以便當地(di)旅行(xing)社與(yu)您取得聯系；
·因不可抗力因素（如火車晚點）造成的參觀景點時間壓縮，旅行社不承擔相應連帶責任，敬請諒解；火車上餐自理；
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿西寧
西寧(ning)一塔爾寺40KM,行車約30分鐘，西寧(ning)—青海湖單程160KM，車程約2.5小時
早餐(can)后乘車(che)(che)參觀藏傳佛教格魯派(pai)六(liu)大(da)寺之一【塔爾寺】（游(you)覽不少于(yu)90分(fen)鐘），塔爾寺藏語稱“袞本賢巴(ba)林”,意(yi)為“十萬獅干吼佛像”的(de)(de)(de)彌勒(le)佛寺，是(shi)宗喀巴(ba)大(da)師的(de)(de)(de)誕生地，十世班禪大(da)師也曾在此舉行(xing)坐床典禮(li)，欣(xin)賞舉世聞(wen)名的(de)(de)(de)藝術(shu)三絕——酥油花、堆繡、壁畫，了解精深(shen)博大(da)的(de)(de)(de)藏傳佛教文化，之后乘車(che)(che)游(you)覽被國(guo)家(jia)地理雜志評選為“中國(guo)湖泊**美之首(shou)”的(de)(de)(de)【青海湖】（游(you)覽不少于(yu)90分(fen)鐘），經高原明珠日(ri)月山(shan)，聆聽一段文成(cheng)公(gong)主和親的(de)(de)(de)傳說。日(ri)月山(shan)自古就是(shi)青海農牧區(qu)的(de)(de)(de)分(fen)界線，東(dong)邊是(shi)河湟谷地，良田漠(mo)漠(mo)、柳煙蒙蒙；西邊是(shi)草原廣闊，帳篷點點，牛(niu)羊(yang)成(cheng)群；抵達后安(an)排(pai)晚餐(can)，夜宿青海湖邊，感受(shou)湖邊陣陣涼(liang)爽的(de)(de)(de)清風。可(ke)自由拍攝日(ri)落美景(jing)。
【提(ti)示(shi)】·西(xi)寧海拔(ba)2300米，大多數人不會有髙(gao)原反(fan)應，但是由于(yu)初到高原，請不要劇烈(lie)運動，注意休息，切勿感(gan)冒；
·塔爾寺寺廟(miao)內(nei)是(shi)嚴(yan)禁拍(pai)攝(she)的(de)(de)，偷拍(pai)后果(guo)十(shi)分嚴(yan)重(zhong)，以免造成(cheng)不必要(yao)(yao)的(de)(de)麻煩；不要(yao)(yao)在寺廟(miao)外的(de)(de)商販(fan)們手中購(gou)買藏(zang)刀或任何野生(sheng)動物(wu)的(de)(de)毛皮，野生(sheng)藏(zang)羚(ling)羊的(de)(de)角(jiao)，頭(tou)骨(gu)等(deng)(deng)等(deng)(deng)，事實上如果(guo)你(ni)在離開當地(di)時被發現攜帶有這些物(wu)品，可(ke)能(neng)會面臨(lin)很大的(de)(de)麻煩。
·青(qing)海湖平均比西寧氣溫低(di)3-5度，下雨更冷一些(xie)，光照紫外線強。要帶(dai)長袖衣服；由于(yu)蔬(shu)菜運輸(shu)困難(nan)，海拔(ba)高，飯菜不易熟，米飯夾生，餐飲條件非常(chang)有(you)限，游客可自備小(xiao)零食(shi)或餅干等；
·請勿自行參加騎馬、射箭、沙灘摩托等項目，這些都屬于當地少數名族自行經營的小本生意，存在一定的危險及風險；
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿青海湖賓館
青海湖—西寧160KM，行車約3小時
早餐后自由游覽青海湖，之后乘車返回西寧，途經傳說文成公主眼淚形成的—-倒淌河，下午參觀【馬步芳公館】（含講解費，游覽不少于60分鐘），馬公館又稱“馨廬”，是西北軍閥馬步芳私宅，是目前青海省保存完整的具有典型地域特色的古建筑群，因其在建筑材料上選用了大量的玉石，民間又稱為“玉石公館”，具有較高的歷史價值，晚乘空調火車K916（19:15-次日07:01）赴銀川。
【提示】·晚餐自理，由于時間緊張，晚餐在火車站附近自行用餐，環境及菜品條件相對簡陋，請做好心理準備并備好火車上食品；
- 用餐早-包含，中-包含，晚-敬請自理 住宿火車
銀川市區—沙湖56KM，車程1小時—文化園50KM，車程1小時，銀川一中衛220KM,車程3小時
早抵銀川，早餐后乘車赴被譽為魚的世界、鳥的天堂、游人的樂園的全國三十五個王牌景點之一【沙湖】（含大船，不少于2.5小時）沙湖倚靠賀蘭山，南沙北湖，湖潤金沙，沙抱翠湖，一派塞外江南的美景呈現眼前。湖水如海，柔沙似綢，天水一色, 葦叢若畫，融江南之秀色，兼西北大漠之雄奇；之后參觀2011年建成自治區文化產業示范基地、國家AAA級旅游景區——【百瑞源中國枸杞館】（游覽不少于40分鐘），下午參觀目前唯一經國家發改委批準立項的全國乃至全世界**大的回族、伊斯蘭風情文化旅游AAAA景區—【中華回鄉文化園】（游覽不少于60分鐘(zhong)），與當地穆斯林(lin)交流(liu)，逛(guang)回族風情一條(tiao)街，看中(zhong)國(guo)回族歷史(shi)博物館，之后赴中(zhong)衛，入住酒店休息。
【提示】 ·來回鄉寧夏旅游，游客需注意穆斯林地區、景點的禁忌和習慣。例如忌食豬、馬、騾等不反芻動物的肉和一切動物的血，不食自死物；進入清真禁止吸煙、飲酒，在禮拜堂內禁止拍照等；
·中華回鄉歷來與阿拉伯世界有著深厚的文化淵源，來寧夏，體驗濃郁的回鄉風情；
- 用餐早-包含，中-包含，晚-敬請自理 住宿中衛
中衛一通湖草原28KM,行車約30分鐘，中衛一北京
早餐后赴【通湖草原旅游區】（含電瓶車，游覽不少于60分鐘）——位于寧夏和內蒙交界處的騰格里大沙漠腹地，這里曾是古絲綢之路北路要塞，古商道、古鹽道、大盛魁古駝道；還有古長城、古戰場、古買賣城遺址，流傳千古的故事和傳說以及世世代代在馬背上繁衍生長、與草原休戚與共的沙漠牧民，下午參觀有“世界沙都”之稱的【沙坡頭】（含大扶梯，游覽不少于3小時），游覽集沙漠、黃(huang)河(he)、高山、綠(lv)洲(zhou)為(wei)一(yi)體(ti)的雄渾(hun)的西北大漠風(feng)光，真(zhen)切(qie)體(ti)會那千古絕(jue)唱(chang)：“大漠孤煙直(zhi)，長河(he)落日圓”之(zhi)意境。雙飛的客人晚乘飛機返(fan)回北京—結束愉(yu)快的行程！
航班時間：中衛香山機場3U8828次(20:55-23:05)抵達首都機場3號航站樓
【提示】·參加沙漠娛樂項目，盡量選擇安全系數高的活動，保管好相機，避免沙子進入相機；
- 用餐早-包含，中-包含，晚-敬請自理 住宿--
費用包(bao)含
- 費用包含 1.大交通：雙飛：西寧-銀川為空調火車硬臥、北京-西寧（含接機）、中衛-北京為飛機（含送機）；
2.用 車：當地空調旅游車，車型根據游客人數而定，保證每人一個正座車位；
3.住 宿： 3晚，西寧、中衛為掛牌四星酒店雙人標準間，青海湖賓館為掛牌三星酒店雙人標準間，如出現單男單女，需補單房差；
4.用 餐：全程安排4早餐5正餐，正餐餐標25元，團隊用餐，十人一桌，八菜一湯/或根據人數酌情安排，酒店含早，不用不退；
5.門 票：塔爾寺含講解費、青海湖、馬公館、沙湖含大船、百瑞源中國枸杞館、中華回鄉風情園，通湖草原含電瓶車、沙坡頭含大扶梯；
6.導 服:當地中文導游講解服務；
7.兒 童: 只含當地空調旅游汽車車位、兒童餐和機票；
8.購 物:全程無購物店；
9.推薦自費:（自由活動期間，旅游者與旅行社雙方協商一致可選擇參加的自費項目）
寧夏：沙坡頭滑沙30元（含纜車），羊皮筏漂流80元含快艇，騎駱駝（30元單程50元往返），電瓶車 10元，沙漠越野車1200元/車，沙灘摩托車40元/人，沙漠沖浪車50元/人；青海：青海湖電瓶車15元（單程）30元（往返），游船110元/人。
10.贈送項目：藏式套梳，寧夏特產小禮包，贈送項目如不能成行，不做退費。
11.備注：機場接送安排旅游車或出租車接送（師傅接無導游）。
- 費用不包含
- 1.旅游意外傷害保險及航空意外險（建議旅游者購買）；
2.（根據實際情況列明是否有當地政府收取的稅金或調節基金等）；
3.個人消費（如酒店內洗衣、電話及未提到的其它服務） ；
4.地面服務費（如首都機場接送服務、行李物品保管費、托運行李超重費等）；
5.酒店押金；
6.單房差或加床費用；
7.自由活動期間的餐食費和交通費；
8.全程陪同導游服務；
9.因交通延誤、取消等意外事件或戰爭、罷工、自然災害等不可抗拒力導致的額外費用；
10.因旅游者違約、自身過錯、自身疾病導致的人身財產損失而額外支付的費用；
11.自費選擇項目；
12.“旅游費用包含”內容以外的所有費用；
體驗(yan)點評(ping)
?重要提示
1.青海/寧夏地處中國內陸，屬溫帶大陸性氣候，早晚溫差大，請游客做好早晚間衣物增減避免感冒；
2.銀川平均海拔1100米左右，西寧平均海拔2800米左右，青海湖3200米-3500米左右，紫外線較強，加之旅游本身是件較為辛苦的事情，請游客在旅游西部美麗風光的同時也做好長途旅行的心理準備；
3.西北地區晝夜溫差大，即使在夏季也建議您帶兩件較厚的衣物，及時增添衣物，有備無患；此外請準備防曬用品如防曬霜及防紫外線眼鏡。
4.西北地區由于地域遼闊，景點之間車程較長，請游客在來西北旅游時注意休息調配好時間，以充足的體力參加旅游活動。另外穿一雙合腳、透氣性好的鞋，可以為您的旅途省去不必要的麻煩，讓您的心思能全部放在景點上；
5.來到青海/寧夏，特(te)色之一是清真餐多(duo)，漢餐少，在飲食口(kou)味(wei)上您要有(you)心理(li)準備，還有(you)受旅游地自然(ran)條(tiao)件(jian)限制，景(jing)點沿途餐廳的(de)條(tiao)件(jian)與內陸旅游發達(da)地區相比較，無論(lun)從(cong)軟硬(ying)件(jian)設施或(huo)飯菜(cai)質(zhi)量(liang)都有(you)一定的(de)差距(ju)，且北方(fang)大(da)部(bu)分(fen)地區口(kou)味(wei)偏重，喜(xi)辛辣；但我們盡**大(da)努力與餐廳協調，滿(man)足不(bu)同游客的(de)需求。藏區的(de)酥(su)油茶(cha)之類(lei)食品不(bu)太適(shi)合內地人腸胃，不(bu)能多(duo)吃。當地有(you)待客的(de)酥(su)油茶(cha)空碗必重新(xin)添(tian)滿(man)的(de)習俗，故建議始(shi)終保(bao)持(chi)碗內酥(su)油茶(cha)三分(fen)之二滿(man)，如(ru)此既不(bu)傷害藏民感情又保(bao)護自己(ji)，建議攜帶黃蓮素之類(lei)止瀉藥。部(bu)分(fen)清真餐廳不(bu)允許喝(he)酒(jiu)，請入(ru)鄉隨俗；
6.受旅游發展限制，青海/寧夏地區酒店發展較慢，硬件及軟件方面較內地落后，門面大廳及房間面積相對較小，請不要用內地標準星級酒店來衡量西北的酒店，青海地區房間均無空調設備（除五星級酒店）。
7.西北地區受宗教影響，風俗習慣與我們不同，游覽時請謹記地陪宣布有關旅游注意事項，入鄉隨俗，在任何場合下都不要提及有關少數民族的政治問題，配合好地陪工作。穆斯林民族地區（包括西北地區回、維吾爾、撒拉、哈薩克等十個民族）
（1）忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動物的肉及一切動物的血，不食自死動物；
（2）進入清真寺禁止吸煙、飲酒、在禮拜堂內禁止拍照；
（3）忌諱在回族聚集的地方或清真餐廳談論關于“豬”的話題，這是民族感情問題哦！
8.來到寧夏，沙漠娛樂項目必不可少，是久居鬧市的人修整身心、調節情緒、鍛煉意志、是您體驗神奇經歷的**佳選擇。但沙漠旅游雖然新奇刺激，但它畢竟屬于探險旅游范疇，因而特提供以下忠告：
（1）騎駱駝時，要防止駱駝站起來和臥倒時將人摔下，在這時要抱緊駝鞍或駝峰，要繃著勁，要順著駱駝的步伐自然騎坐，隨時調整坐姿，并適時下來步行一段；
（2）漂流項目在我國許多地區都有，但乘古老的羊筏子在黃可上漂流數寧夏**成規模。皮筏隨波逐流，一會兒緩緩悠悠，一會兒似浪尖行走，有驚無險，但還是要注意安全；
（3）上下筏子要穩要慢，防止滑倒，要一腳踩幾根木桿，不要踩單桿，以免不穩；上筏后坐上時不要過猛，漂流時不要站起或打鬧；要穿載救生衣，遇大浪不要驚慌，要抓牢木桿坐穩；
（4）沙漠景區沙子較多較細，要小心保護好照相機，攝相機、手機等；
（5）在沙漠中要注意環保，盡量把垃圾帶出沙漠，至少就地掩埋；
9.一般寺廟內是嚴禁拍攝的，偷拍后果十分嚴重。有些地方注明付款后才可拍攝，如有需要，請按當地規定執行，拍攝人物，尤其是僧侶、婦女，取景前一定要經對方允許，以免不必要的麻煩，在野外拍攝時，謹記安全第一，注意自身身體狀況，請大家保管好隨身拍攝器材，謹防丟失。
10.旅游者應做好身體方面的準備，并自帶一些常用必備的藥品，如：感冒藥、腹瀉藥、紅景天、阿司匹林、白服寧、保心丸等藥品及創可帖、清涼油等；
11.青(qing)海土特產：冬蟲(chong)夏草、鹿茸、麝香、西寧毛（藏(zang)系羊毛）湟源銀(yin)器、飾品、藏(zang)刀(dao)、地(di)毯等(deng)。
青海風味小吃：西寧涮羊(yang)肉(rou)、烤羊(yang)肉(rou)、手(shou)抓羊(yang)肉(rou)、羊(yang)羔(gao)肉(rou)、酸奶、甜醅、馓子、釀皮、尕面片、青稞(ke)酒、酥油糌粑、肉(rou)奶制品奶酪、甜奶粉及(ji)馬(ma)雜碎等。
12.寧夏土特產: 黑(hei)寶發菜，紅寶枸杞(qi)，黃寶甘草(cao)，藍寶賀蘭石，白(bai)寶二毛皮，綠寶蕨(jue)菜及決明子(zi)、枸杞(qi)葉茶、鎖陽、肉蓯蓉，清真食品(pin)等。
寧夏風味小吃：清真羊羔肉、手抓羊肉、燴羊雜碎、烤羊排、羊肉搓面、油香、抄糊餑、麻食子、馓子、蓋碗茶、回族麥芽糖等。
分分分